Selbstverteidigung

BJJ lehrt Kinder effektive Techniken zur Selbstverteidigung und wie sie sich in schwierigen Situationen schützen können.

Körperliche Fitness

BJJ ist eine körperlich anspruchsvolle Aktivität, die die Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination der Kinder verbessert.

Disziplin und Selbstbeherrschung

BJJ erfordert Konzentration, Respekt für den Trainer und die Mitschüler sowie die Fähigkeit, Regeln einzuhalten. Kinder lernen Disziplin und Selbstbeherrschung.

Selbstvertrauen

Durch das Erlernen von BJJ-Techniken und den Fortschritt in ihrem Training gewinnen Kinder an Selbstvertrauen und entwickeln ein gesundes Selbstbild.

Problemlösung und strategisches Denken

BJJ erfordert taktisches Denken und die Fähigkeit, Probleme zu lösen. Kinder lernen, Strategien zu entwickeln und ihre Entscheidungsfindung zu verbessern.

Teamarbeit und soziale Interaktion

BJJ wird oft in Gruppen oder Teams praktiziert, was den Kindern hilft, Teamarbeit und soziale Interaktion zu entwickeln. Sie lernen, mit anderen zu kooperieren und sich gegenseitig zu unterstützen.

Stressabbau

BJJ kann Kindern helfen, Stress abzubauen und negative Emotionen zu bewältigen. Die körperliche Aktivität und das Training helfen dabei, Spannungen abzubauen und die geistige Gesundheit zu verbessern.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Teilnahme an BJJ für Kinder unter angemessener Aufsicht und Anleitung von qualifizierten Trainern und unter Einhaltung der Sicherheitsrichtlinien erfolgen sollte.